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高频彩为什么不买就开,沙尘天气自我防护_自然科学_专业资料

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沙尘天气的自我防护 wu 沙尘天气会给人们增加许多烦恼,同 时与沙尘有关的疾病也会趁机发生。不过, 只要采取以下几项预防措施,就可以使你 在沙尘天气里保持健康。 提早进行预防 预防胜于治疗,在大风干燥多尘的天气里, 细菌病毒和支原体等微生物活动频繁,并利于 传播,容易诱发咽炎、鼻出血、眼干、角膜炎、 气管炎、哮喘等。 平时可口含润喉片,保持 咽喉凉爽舒适;滴几次润眼液以免眼睛干燥; 有鼻出血的情况可以经常在鼻孔周围抹上几滴 干油,以保持鼻腔的湿润,防止毛细血管破裂 引起出血。高频彩为什么不买就开 避开风沙锻炼 锻炼身体增加机体抵抗力,是避免受凉感冒, 特别是预防呼吸道疾病复发的主要方法。有风沙 时应尽量避开室外锻炼,尤其是老人、体弱者, 应该取消晨练,在室内锻炼。 保持室内湿度 试验表明,50%~60%的相对湿度对人体最为 舒适。在风沙天气里,空气十分干燥,相对湿度 偏小,人们咽干口燥,容易上火,导致容易引发 或者加重呼吸系统疾病8咂挡饰裁床宦蚓涂还会使皮肤干燥,失去 水分。对此,室内可以使用加湿器,以及洒水等 方法,以保持空气湿度适宜。 外出注意挡沙尘 口罩的主要功能是为了防止外界有害气体吸入 呼吸道。戴口罩可以有效地防止口鼻干燥、喉痒、 痰多、干咳等。帽子和丝巾可以防止头发和身体 的外露部位落上尘沙,解决皮肤瘙痒给人们带来 的不快。风镜可减少风沙入眼的概率,风沙吹入 眼内会造成角膜擦伤、结膜充血、眼干、流泪。 一旦尘沙吹入眼内,不能用脏手揉搓,应尽快用 流动的清水冲洗或滴几滴眼药水,不但能保持眼 睛湿润易于尘沙流出,还可起到抗感染的作用。 多喝水 多吃水果 尘沙干燥天气易出现唇裂、咽喉和鼻子干痒 等情况,也就是老百姓所说的上火,机体缺水还 可出现排便困难,引起痔疮、肛裂、便血。多饮 粥类、汤类、茶水、果汁,增加机体水分含量, 补充丢失的水分,加快体内各种代谢废物的排出。 及时清洁灰尘 风沙天气从外进家后,可以用清水漱漱口, 清理一下鼻腔,减轻感染的机率,有条件的应该 洗个澡,及时更换衣服,保持身体洁净舒适。房 间内落满灰尘要及时清理,用湿抹布擦拭,以免 造成室内尘土飞扬,吸入呼吸道。 注 意 皮 肤 保 养 在干燥尤其是浮尘天气,人体皮 肤表面的水分极易被风尘带走,皮 肤变得粗糙。所以外出回家后,要 及时清洗面部,擦上补水护肤品。 注意人身安全 沙尘暴天气出现时空气中伴有沙尘,空气受污染;黄 沙滚滚,飞沙走石,能见度低给交通和老百姓的生活带来 许多不便。气象专家提醒上班族和外出时要注意: 第一,要注意走路、骑车少走高层楼之间的狭长通道。 因为狭长通道会形成“狭管效应”,风力在通道中会加大, 从而对行进在其中的行人带来一定的危险。 第二,要注意不要在广告牌和老树下长期逗留。高频彩为什么不买就开有的 广告牌由于安装不牢,在强大风力的作用下有可能倒塌; 而一些老树由于已经枯死,根基不牢,也有可能在大风天 气中断裂,对行人造成危险。 注意人身安全 第三,要注意轻型车的安全。由于轻型车重量较轻, 所以在高速行驶中可能被大风掀起。所以要在轻型车上放 一些重物,或者慢速行驶。 第四,要注意尽量少骑自行车。因为在大风天气中, 顺风或逆风虽不会对骑车造成太大危险,但是一旦侧风向 骑行,很有可能被大风刮倒,造成身体损伤。 第五,要注意携带口罩、纱巾等防尘用品,以免沙尘 对眼睛和呼吸道系统造成损伤,特别是老年人和小孩子尽 量不要外出。

文档贡献者

xuehua20068

贡献于2012-02-16

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